Sağlığa en çok zarar verenlerin başında bilindiği gibi alkol ve sigara geliyor. Fakat Prof. Dr. Canan Karatay’a alkolden bile daha zehirli olan bir içecek var. Öyle ki bu içecek en başta kalp hastalıklarını beraberinde getirirken, diğer yandan karaciğer, sinir sistemini ve sindirim sistemini ele geçiriyor. Ayrıca bağışıklık sistemi için ise tam bir zehir. İçindeki bol miktarda mısır şurubu ve diğer kimyasallar nedeniyle bağırsakların düzenini değiştiriyor ve beyin fonksiyonlarını bozuyor.
PROF. DR. CANAN KARATAY ALKOLDEN BİLE TEHLİKELİ OLAN İÇECEĞİ AÇIKLADI Sağlıklı beslenme ile ilgili çok önemli ipuçları veren Prof. Dr. Canan Karatay geçtiğimiz günlerde alkolden bile tehlikeli olan içeceği açıkladı. Karatay, bu içeceğin kalp sağlığından sinir sistemine, sindirim sisteminden bağışıklık sistemine ne denli zararlı olduğu konusunda uyardı.
Canan Karatay, enerji içeceklerinin insan sağlığı için tam bir zehir olduğunu söyledi. “Tüm enerji içeceklerinde bolca mısır şurubu şekeri var. Üstelik diğer kimyasal maddeler de cabası” diyerek enerji içeceklerinin sağlığa olan zararlarını tek tek sıraladı.
Karatay, hepimizin severek içtiği ve belki de zararlı olduğunu bilmemize rağmen tüketmekten çekinmediğimiz enerji içeceklerinin bağışıklık sistemini yok ettiğini söyledi. Ayrıca bu içeceklerin, bağırsakların düzenini alt ettiğini ve beyin fonksiyonlarını bozduğunu dile getirdi.
Enerji içeceklerinin kısa süreli enerji verdiklerini fakat daha sonrasında insanı bitap düşürdüğünü söyleyen Karatay, “Birkaç saatliğine verdiği o sahte, geçici mutluluk ve enerji insanları bağımlı hale getirir,” dedi.
Karatay’a göre; enerji içecekleri alkolden daha hızlı bir şekilde karaciğerin yağlanmasına neden oluyor ve sinir sistemine alkolden daha fazla zarar veriyor. Diğer yandan vücut direncini sıfıra indiriyor, sonra türlü türlü hastalıkların meydana gelmesi kaçınılmaz oluyor.
BEKLENMEDİK KALP KRİZİNE YOL AÇIYOR Birçok içecek ya da besin sağlık üzerinde ciddi tehlikeler gösterebiliyor. Canan Karatay enerji içeceklerinin kalp sağlığı üzerindeki bu ciddi tehlikelerini açıkladı. Enerji içeceklerinin kalbe çok ciddi zararları olduğunu söyledi.
ENERJİ İÇECEKLERİNİN ZARARLARI NELERDİR? * Fazla tüketilmesi kafein zehirlenmelerine yol açabilir. * İçeriğindeki yüksek kafein oranı nedeniyle bağımlılıklara neden olup vücudun dengesini bozabilir. * İçeriğinde aşırı şeker barındırdığı için vücudun aşırı su kaybetmesine neden olabilir. * Hamileliğin ilk aylarında tüketilen enerji içecekleri vücuda alınan aşırı dozda kafeinden dolayı düşüğe neden olabilir.
* Kalp hastalıklarını içeriğindeki maddelerden dolayı tetikleyerek beklenmedik kalp krizlerine yol açabilir. * Enerji içecekleri, alkol ve ilaç ile birlikte kullanıldığında ciddi klinik sorunlara yol açabilir. Alkol ya da ilaçla tüketilen enerji içecekleri hızlı kalp atışı, çarpıntı, mide ağrısı ve kan basıncı yükselmesi gibi bazı yan etkiler meydana getirir. Alkol ile tüketildiğinde tolere edici bir özellik göstererek alkol zehirlenmelerine yol açabilir. * Özellikle orta yaşlı kişilerin ve yaşlıların enerji içeceklerini alkol ile birlikte tüketmeleri ani kalp krizlerine yol açabilir.