Bali masajı

Bali masajı nedir sorusuna cevap arıyorsanız, hayatımıza doğu kültüründen aktarılan bir masaj türüdür. Ayak üzerinden başlanan bu masaj türü, tüm vücudu kaplayarak güçlü bir etkiye sahip olmaktadır. Farklı yöntemlere ve de manipülasyon tekniklerine sahip olan Bali masajı, vücut üzerindeki kan dolaşımının artmasını, vücudun yenilenmesini ve de gevşeyerek rahatlamasını sağlar. Uzman terapistler ile uygulandığı taktirde tıpkı refleksoloji masajına benzer nitelikte Bali masajı da kronik olarak gelişen semptomlara ve rahatsızlıklara iyi gelmektedir.

Bali masajı, ayaktan başlanarak refleksoloji metodu ile vücut üzerinde yer alan diğer organlara, kemiklere ve dokulara çağrışımlarda bulunan bir masaj tekniğidir. Bu çağrışımlar sonucunda vücut esner, gevşer ve de rahatlar. Bali masajının başlangıcında vücut üzerinde yer alan meridyenler belirlenmektedir. Bu meridyenler sayesinde enerji doğru alana aktarılarak kasların ve de dokuların rahatlaması amaçlanır. Masaj esnasında aromatik yağlardan da yardım alınacağı gibi uygulanan teknik dahilinde farklı masaj tekniklerine nazaran daha sert bir yaklaşım görülebilir.

Bali masajının birçok faydası bulunur. Bu faydaları şu şekilde sıralayabiliriz:

• Bali masajı, tüm vücut üzerinde etki yaratan bir masaj türüdür
• Sinir uçlarının gevşemesini sağlar
• Lenf dolaşımı üzerinde etki yaratarak harekete geçilmesi sağlanır
• Kan dolaşımında artışlar yaşanır
• Vücut üzerinde yer alan zararlı maddeler bu masaj tekniği sayesinde temizlenir
• Vücudun yenilenmesi sağlanır
• Esneme ve germe gibi birçok duruma sebep olduğu için şifa niyetine de bu masaj yapılmaktadır

Sizler de bu faydalar için Bali masajını uygulatabilir ve sonrasında kendinizi çok daha iyi hissedebilirsiniz.

Diyetten spora, zihin sağlığından uyku düzenine kadar sağlıklı yaşam hakkında detaylı bilgi almak için tıklayın.